Glossário Ayurveda || Yoga
Chakra: glossário do Ayurveda e Yoga
Chakra é uma palavra sânscrita que significa "roda" ou "disco". No contexto espiritual, o termo se refere a centros de energia localizados no corpo humano, que são fundamentais na tradição do yoga, no hinduísmo e em várias práticas espirituais e filosofias orientais.
Dhyana: glossário Ayurveda e Yoga
A prática de Dhyana pode ser integrada a outros aspectos do yoga e do ayurveda, como a alimentação adequada, o exercício, a respiração consciente (pranayama) e a escolha de estilo de vida. Essa abordagem holística promove a saúde e o bem-estar em todos os níveis
Bhakti: Glossário Ayurveda e Yoga
Bhakti Yoga é uma jornada de amor, devoção e entrega, uma busca para transcender o eu individual e se unir ao divino. É um caminho que nos lembra da profunda conexão que compartilhamos com algo maior do que nós mesmos.
Ananda: Glossário Ayurveda e Yoga
Ananda é um termo sânscrito que descreve um estado profundo de felicidade, alegria e bem-aventurança.