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O Ayuveda basti é uma das terapias mais utilizadas no Ayurveda, com inúmeros benefícios e sem qualquer risco. É uma terapia natural e suave que promove nutrição, equilíbrio e bem-estar.

Medicina Ayurvédica: nesse artigo especial e completo você aprenderá como seguir a dinâmica do Ayurveda para criar a sua própria rotina saudável. Os passos para descobrir seu dosha, adequar sua rotina e comer melhor são fáceis de seguir e simples de executar.

Livros sobre Ayurveda, para iniciantes ou avançados. Nossa seleção de indicações de alguns dos maiores e mais conhecidos volumes em língua portuguesa.

Jala neti é uma prática de limpeza ensinada pelo Yoga e incorporada à rotina diária do Ayurveda. Uma prática simples que alivia dores de cabeça e enxaquecas, trata asma e inflamações respiratórias e previne doenças.

Ojas é uma essência de construção do nosso corpo, que produz, une e mantém nossos tecidos de forma saudável. Mas o que é exatamente ojas, e como mantê-lo de forma adequada e constante no nosso corpo?

O que o natal tem a ver com o Ayurveda? Um pergunta intrigante, pois são dois conceitos que fazem parte de realidades completamente diferentes. Mas...

Insônia é um problema comum e muito incômodo nos dias de hoje, e se persistir pode trazer quadros de prejuízo grave à saúde, incluindo (e especialm...

Os benefícios do cobre, hoje tão debatidos em meios terapêuticos, são essenciais para uma vida plena, equilibrada e longeva.

A consulta Ayurveda Online, que hoje em dia é mais comum que a consulta presencial, é o início da criação de uma rotina saudável pra todo mundo. E ...

Rotina Ayurveda: conheça as formas práticas e simples de viver o ayurveda no dia a dia, aumentando seu bem-estar e prevenindo uma série de doenças.

Como limpar a língua? Nesse artigo, contextualizado na prática cotidiana no Ayuruveda, abordamos os principais aspectos dessa prática tão importante para a nossa saúde.