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Triphala Emagrece? Desvendando os Segredos do Triphala

Triphala Emagrece? Desvendando os Segredos do T...

A Triphala pode ser uma aliada no processo de emagrecimento, mas é importante ressaltar que ela não é uma pílula mágica que garante a perda de peso sem outros cuidados.

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rotina-saudavel

Desperte sua energia vital: Crie uma rotina diá...

Ao incorporar as práticas ayurvédicas para uma rotina saudável, você estará dando um passo importante em direção a uma vida mais saudável, equilibrada e feliz. Lembre-se que a jornada ayurvédica...

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Dieta para o Ciclo Menstrual

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O ciclo menstrual é um processo natural e fundamental para a saúde feminina. Durante esse período, o corpo feminino passa por diversas transformações hormonais que influenciam o humor, a energia...

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Descubra as PANC - Plantas Alimentícias Não Convencionais

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Você já olhou para o seu quintal e pensou: 'Será que essa plantinha verde é comestível?' Muitas vezes, descartamos como 'mato' verdadeiros tesouros nutricionais que a natureza nos oferece para...

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O ARQUÉTIPO FEMININO - DEUSAS E MITOS

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Neste Dia Internacional da Mulher, celebramos a força, a sabedoria e a resiliência do feminino. E nada melhor do que homenagear essa energia vital do universo do que explorando as...

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Estilo de Vida Saudável com o Ayurveda

O estilo de vida ayurvédico é uma maneira de viver que está alinhada com os princípios do Ayurveda. Ele pode ajudar a promover a saúde e o bem-estar, tanto física...

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