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a sua saúde, criar uma rotina de prevenção e evitar definitivamente o envelhecimento precoce dos tecidos densos e sutis. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSumário do Guia:\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"p1\"\u003eIntrodução: Desvendando a Ayurveda\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003eDesvendando o Ayurveda\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003eDoshas e a dieta\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003eChás e sucos ayurvédicos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"p1\"\u003eExplorando os Chás Ayurvédicos:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003ePropriedade e benefícios\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003eReceitas e preparo\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003eCombinando Chás e Doshas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"p1\"\u003eO Universo dos Sucos Ayurvédicos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003eFrutas e Vegetais 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