Glossário Ayurveda || Yoga

garshana ayurveda

Garshana: glossário do Ayurveda e Yoga

A massagem Garshana é realizada com luvas de seda ou escovas de cerdas naturais. O terapeuta realiza movimentos longos e suaves, evitando áreas sensíveis, como o rosto e as partes...

Garshana: glossário do Ayurveda e Yoga

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Abhyanga: Glossário Ayurveda e Yoga

Abhyanga é uma forma de massagem terapêutica profundamente enraizada na tradição ayurvédica da Índia. Essa técnica de massagem é considerada uma parte essencial dos cuidados de saúde preventivos e do...

Abhyanga: Glossário Ayurveda e Yoga

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