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Ayurveda Basti: tipos e finalidade
O Ayuveda basti é uma das terapias mais utilizadas no Ayurveda, com inúmeros benefícios e sem qualquer risco. É uma terapia natural e suave que promove nutrição, equilíbrio e bem-estar.
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Medicina Ayurvédica : passo a passo para desco...
Medicina Ayurvédica: nesse artigo especial e completo você aprenderá como seguir a dinâmica do Ayurveda para criar a sua própria rotina saudável. Os passos para descobrir seu dosha, adequar sua...
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Jala Neti: a rotina de limpeza nasal
Jala neti é uma prática de limpeza ensinada pelo Yoga e incorporada à rotina diária do Ayurveda. Uma prática simples que alivia dores de cabeça e enxaquecas, trata asma e...
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Ojas: A Essência dos Tecidos
Ojas é uma essência de construção do nosso corpo, que produz, une e mantém nossos tecidos de forma saudável. Mas o que é exatamente ojas, e como mantê-lo de forma...
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03 Razões que Fazem do Natal uma data Ayurvédica
O que o natal tem a ver com o Ayurveda? Um pergunta intrigante, pois são dois conceitos que fazem parte de realidades completamente diferentes. Mas antes que você diga que...
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