Blog Ayurveda - dicas e conteúdo

Shatavari como tomar

Shatavari: Para Que Serve e Como Usar o Grande ...

Shatavari é a erva que o Ayurveda escolheu para acompanhar a mulher a vida inteira — da primeira menstruação à menopausa. Seu nome em sânscrito é traduzido de duas formas:...

Shatavari: Para Que Serve e Como Usar o Grande ...

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Ghee para a pele

Ghee Para Pele: O Que É o Shata Dhauta Ghrita e...

Ghee para pele soa estranho na primeira vez que a gente ouve — afinal, manteiga clarificada é coisa de cozinha. Mas o Ayurveda usa o ghee na pele há séculos,...

Ghee Para Pele: O Que É o Shata Dhauta Ghrita e...

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Alimentacao ayurvedica

Alimentação Ayurvédica Para Iniciantes: Por Ond...

Aqui está a contribuição mais prática do Ayurveda para a sua cozinha. Em vez de contar nutrientes, ele organiza a comida em seis sabores — e ensina que uma refeição...

Alimentação Ayurvédica Para Iniciantes: Por Ond...

Aqui está a contribuição mais prática do Ayurveda para a sua cozinha. Em vez de contar nutrientes, ele organiza a comida em seis sabores — e ensina que uma refeição...

Bhringaraj pra que serve

Bhringaraj: Para Que Serve a Erva Que o Ayurved...

Quem trata queda de cabelo com seriedade costuma combinar os dois: o óleo cuidando do terreno, as cápsulas cuidando da raiz do problema. Se for escolher só um, comece pelo...

Bhringaraj: Para Que Serve a Erva Que o Ayurved...

Quem trata queda de cabelo com seriedade costuma combinar os dois: o óleo cuidando do terreno, as cápsulas cuidando da raiz do problema. Se for escolher só um, comece pelo...

Rotina ayurvedica

Rotina Matinal Ayurvédica: O Passo a Passo Para...

Este guia traz a sequência completa, com tempo estimado de cada prática e o motivo de cada uma existir. E, no final, a versão de dez minutos para os dias...

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Este guia traz a sequência completa, com tempo estimado de cada prática e o motivo de cada uma existir. E, no final, a versão de dez minutos para os dias...

Raspador de Língua: Para Que Serve e Por Que o Ayurveda Usa Há Milênios

Raspador de Língua: Para Que Serve e Por Que o ...

O raspador de língua é provavelmente o item de higiene mais subestimado do banheiro brasileiro — e um dos primeiros que o Ayurveda recomenda a quem quer começar a cuidar...

Raspador de Língua: Para Que Serve e Por Que o ...

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