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Triphala é uma mistura de 3 diferentes frutas medicinais da India: Harada, Amla e Bihara. Esta composição já é utilizada à milhares de anos no continente indiano e pode-se afirmar, que é uma das formulas mais conhecidas dentro da fitoterapia Ayurvédica.
A interacção destas plantas compõe uma formula que potencializa o efeito das mesmas além de gerar um resultado singular proveniente desta mistura, e este é o motivo pelo qual a Triphala guarda alguns segredos.
Estudos científicos confirmam os benefícios tradicionalmente conhecidos e atribuídos á Triphala que são: baixar colesterol e pressão sanguínea, remover toxinas do fígado e estimular o fluxo da bílis , aumentar a circulação, melhorar a digestão e regulação de eliminação, efeito anti-inflamatório e anti-viral, apoia em situações de colon irritável, doença de Crohn e disfunções intestinais.
Harada um fruto que é amargo, é conhecido pelo seu efeito laxativos, adstringente e anti-espasmódico. Harada estimula o sistema digestivo e regulariza a função intestinal. É um rejuvenescedor que nutre e revitaliza os tecidos do colon, os pulmões, o fígado e o baço, bem como o sistema nervoso e o cérebro. É usado para tratar constipação aguda e crónica, nervosismo, ansiedade.
Amla é muito rica em vitamina C e tem um sabor azedo. A Amla é tradicionalmente utilizada para equilibrar o sistema digestivo e é também um rejuvenescedor para o organismo em geral . Na medicina Ayurvédica é utilizado no tratamento de úlceras, gastrites, refluxo e colites. Age comoum anti-inflamatório natural protegendo as membranas do aparelho digestivo e que ajuda a regularizar o funcionamento dos intestinos. A vitamina C da Amla é única no sentido em que é muito estável ao calor. Mesmo quando a Amla é exposta ao calor durante muito tempo não perde quase nenhuma da vitamina C que estava presente quando foi colhida.
Bihara é um tónico para os pulmões, fígado, trato urinário, região nasal e os seios da face(sinus). Melhora a voz e a visão, estimula o crescimento do cabelo, remove o excesso de muco do organismo e possui uma acção anti-inflamatória. Ajuda também em hemorróidas, gases, distensão abdominal, diabetes e problemas de pele. Bihara também contém óleo linoleico (31%)que é um acido gordo que é importante para aumentar HDL-colesterol, o colesterol bom, e reduzir LDL, o colesterol mau.
A Triphala não vicia o organismo e pode, desta forma, ser utilizada por longos períodos ininterruptamente.
Como utilizar o triphala:
Uma cápsula diariamente, antes da principal refeição.
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[Observação: Informamos que estes produtos são fitoterápicos, ou seja, advindos de extratos vegetais com propriedades medicinais. Não apresentamos aqui nenhuma promessa de que os benefícios irão certamente ocorrer. Os benefícios podem ou não ocorrer devido também a outros fatores específicos de cada organismo. Por não se tratar de remédios, e sim compostos baseados na medicina milenar indiana, estes devem ser prescritos profissional experiente que conheça do uso e de seus efeitos no organismos de seus pacientes. Não nos responsabilizamos por efeitos adversos em função de mau uso ou uso indevido]