• Triphala
  • Ghee original
  • Raspador de língua de cobre — Indiamed Ayurveda
  • Capa do Guia de Chás e Sucos do Ayurveda — Indiamed
  • Capa do guia Dinacharya, a Rotina da Felicidade — Indiamed
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Indiamed

Ritual Raiz Ayurveda

Ritual Raiz Ayurveda

R$ 199,59 BRL
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Toda rotina Ayurveda começa por algum lugar — e esse lugar é o Ritual Raiz. Pensado como a porta de entrada para quem quer começar no Ayurveda sem se perder em complexidade, ele reúne três pilares do autocuidado ayurvédico — Triphala, raspador de língua de cobre e Ghee — numa rotina simples, diária e adequada a qualquer dosha.

Não é um tratamento para um problema específico: é a base que sustenta tudo o mais. O ponto de partida da prevenção, da disposição e da longevidade — os três frutos que o Ayurveda colhe de quem cuida do corpo todos os dias, antes de precisar.

Por Que o Ritual Raiz é o Melhor Ponto de Partida para a Rotina Ayurveda

  • A base do autocuidado ayurvédico em um só kit — simples e para qualquer dosha
  • Fortalece a digestão e a desintoxicação diária com Triphala e raspador de língua
  • Nutre os tecidos profundos e a vitalidade com o Ghee, alimento rasayana clássico
  • Foco em prevenção e longevidade — cuidar antes de precisar
  • Ideal para iniciantes: rotina acessível, sem complicação, com resultados reais
  • Acompanha 2 guias: Dinacharya (a rotina da felicidade) e Chás e Sucos do Ayurveda

O Ayurveda não começa com grandes mudanças. Começa com pequenos rituais, repetidos todos os dias, por toda a vida.

Ver informações completas

O QUE VEM NO RITUAL RAIZ AYURVEDA

01 — Triphala Cápsulas

Se o Ayurveda tivesse um único fitoterápico para indicar a todos, seria o Triphala. A combinação de três frutas — Amalaki, Haritaki e Bibhitaki — nutre, limpa e regula o sistema digestivo de forma suave e progressiva, sem agredir nem criar dependência.

No Ritual Raiz, é o componente que cuida da digestão e da eliminação — que no Ayurveda são a origem de praticamente toda a saúde. Um intestino que funciona bem é o alicerce de tudo o mais.

02 — Raspador de Língua 100% Cobre

O gesto mais simples do dinacharya — e um dos mais transformadores. Ao raspar a língua ao acordar, você remove a camada de ama (toxinas) que o corpo eliminou durante a noite, antes que ela seja reabsorvida.

O cobre tem ação antibacteriana natural, não acumula resíduos e dura anos. Dois minutos pela manhã que mudam a forma como o dia começa: mais frescor, melhor percepção de sabor, menos toxinas circulando.

É o hábito de entrada mais fácil de adotar — e o que mais surpreende quem começa.

03 — Ghee (200g)

O ghee é a manteiga clarificada da tradição ayurvédica — e um dos alimentos mais reverenciados de toda a medicina indiana. Livre de lactose e caseína, ele nutre os tecidos mais profundos do corpo, lubrifica o sistema digestivo, apoia a absorção de nutrientes e fortalece o ojas — a essência da vitalidade e imunidade no Ayurveda.

No Ritual Raiz, o ghee é o componente nutritivo: aquilo que sustenta e regenera. Uma colher no arroz, no dal, nos legumes. Simples assim.

Brindes — 2 Guias Digitais

Dois guias para transformar os produtos em prática real:

  • Guia Dinacharya — A Rotina da Felicidade: o mapa completo da rotina diária ayurvédica, do despertar ao sono, para quem quer construir hábitos saudáveis com base na tradição.
  • Guia de Chás e Sucos do Ayurveda: receitas selecionadas para integrar o Ayurveda também à alimentação e à hidratação do dia a dia.

Informações dos Produtos

Composição

Triphala Cápsulas

•Extrato de Amalaki (Emblica officinalis)•Extrato de Haritaki (Terminalia chebula)•Extrato de Bibhitaki (Terminalia bellirica)•Cápsula vegetal (HPMC)

Raspador de Língua

•Cobre 100% puro

Ghee

•Manteiga clarificada (livre de lactose e caseína) — 200g

3️⃣ Iluminar
Finalize com algumas gotas do Óleo de Romã, massageando suavemente para deixar a pele luminosa e revitalizada.

🌿 Um ritual simples que desperta a luminosidade natural da pele.

Este ritual pode ser realizado 2 a 3 vezes por semana, ou conforme a necessidade da pele.

Como Utilizar - sugestão de ritual

A beleza do Ritual Raiz está na simplicidade. São três gestos distribuídos ao longo do dia, que somam menos de 10 minutos e que, com o tempo, viram automáticos — parte de quem você é, não da sua lista de tarefas.

Ao acordar — Raspador de Língua: o primeiro gesto do dia

Antes de beber água ou escovar os dentes, raspe a língua de 5 a 7 vezes, do fundo em direção à ponta, enxaguando o raspador entre as passagens. Você vai sentir a diferença logo no primeiro dia — a boca mais limpa, a sensação de frescor.

Esse é o gesto que inaugura o dinacharya, a rotina matinal do Ayurveda. Pequeno, rápido, e estranhamente satisfatório.

Nas refeições — Ghee: nutra a base

Incorpore o ghee à sua alimentação no lugar de outras gorduras. Uma colher de chá a uma de sopa por refeição é suficiente — no arroz, nos legumes, nas sopas, no pão.

Ele aguenta bem o calor para refogar e enriquece o sabor de tudo que toca. Mais do que tempero, é nutrição profunda: o ghee fortalece o ojas, a reserva de vitalidade que o Ayurveda associa à imunidade e à longevidade.

Antes das refeições — Triphala: cuide da digestão

Tome as cápsulas de Triphala antes das refeições ou à noite, conforme sua preferência e a orientação do fabricante. À noite, com água morna, favorece a função intestinal matinal.

O Triphala age de forma progressiva — comece e mantenha. É o componente de longo prazo do ritual: discreto no dia a dia, transformador ao longo das semanas.

Use os guias como mapa: 

O Guia Dinacharya mostra como expandir esse ritual base para uma rotina completa, no seu ritmo. O Guia de Chás e Sucos traz receitas para complementar a alimentação. Não é preciso fazer tudo de uma vez — o Ritual Raiz é o começo, e os guias são o caminho a partir dele.

Indicações e Contraindicações

Indicações

Indicado para qualquer pessoa que queira iniciar uma rotina de autocuidado baseada no Ayurveda — independentemente do dosha ou do nível de conhecimento prévio. Especialmente recomendado para iniciantes, para quem busca prevenção e mais disposição no dia a dia, e para quem quer construir hábitos sustentáveis de saúde a longo prazo. É a base sobre a qual qualquer outro cuidado ayurvédico pode ser construído.

Contraindicações

O Triphala não é recomendado durante a gestação sem orientação médica. O Ghee contém gordura de origem animal — não é indicado para veganos e deve ser consumido com moderação por pessoas com restrição médica a gorduras saturadas. O raspador de língua é de uso individual. Em caso de hipersensibilidade a algum ingrediente, suspenda o uso e consulte um profissional.

Suporte terapêutico

Comprando na Indiamed você tem suporte terapêutico da nossa equipe experiente de Terapeutas Ayurvédicos,prontos para tirar suas dúvidas e te auxiliar no uso de qualquer produto, fitoterápico ou utensílio de rotina 🙂

  • Produção Sustentável

  • Cultivo Orgânico

  • Desenvolvido por Terapeutas

  • Feito no Brasil

O que muda na minha Vida com esse ritual?

Nas primeiras semanas, as mudanças são discretas, mas você nota: a boca mais limpa ao acordar, a digestão mais leve, o intestino mais regular.

Com o tempo, algo maior acontece — não um efeito específico, mas uma mudança de base. Mais disposição ao longo do dia. Menos aquela sensação de peso e cansaço sem causa.

Uma relação diferente com o próprio corpo, mais atenta, mais presente. O Ritual Raiz não promete transformar sua vida em uma semana. Ele faz algo melhor: instala três hábitos tão simples e tão bons que você não vai querer parar.

E é exatamente assim que o Ayurveda funciona — não por grandes gestos isolados, mas pela soma silenciosa de pequenos cuidados, repetidos todos os dias, ao longo de uma vida inteira. A prevenção e a longevidade não são eventos. São rotina. E toda rotina precisa de uma raiz.

Mandala com fundo branco

O Dinacharya Milenar do Ayurveda

O conceito de dinacharya — a rotina diária — é um dos fundamentos mais importantes do Ayurveda. Os textos clássicos, como o Ashtanga Hridayam, dedicam capítulos inteiros à descrição dos gestos que devem compor o início de cada dia: a limpeza da língua, o cuidado com a digestão, a nutrição adequada dos tecidos.

Não como tratamento de doença, mas como prática de manutenção da saúde — a ideia, revolucionária ainda hoje, de que o melhor cuidado é o que se faz antes de adoecer.

O Triphala e o Ghee são dois dos rasayanas mais citados em toda a literatura ayurvédica: o primeiro como purificador e regulador, o segundo como nutridor e fortalecedor do ojas.

O raspador de língua aparece descrito como parte essencial da higiene matinal há mais de dois mil anos.

O Ritual Raiz não é uma criação moderna nem uma simplificação rasa: é a destilação, em três gestos acessíveis, daquilo que o Ayurveda sempre colocou no centro de tudo.

A saúde começa na rotina. E a rotina começa aqui.

O que são os Kits Indiamed?

Os kits são pequenos grupos de produtos com função ou finalidade parecidas, prontos para integrar uma rotina saudável de forma contínua e criando a sinergia ideal para a sua saúde.

Além de receber pacotes terapêuticos completos, você economiza muito, pois cada item recebe um desconto individual através do sistema automático da loja ao ser incluído no kit. Assim, o desconto final é ótimo!

Presentes Perfeitos

Além de serem ótimos para você, os kits são o ideal para presentear, especialmente aquela pessoa que se importa com produtos de origem orgânica e com produção sustentável.

Você demonstra que você se importa com o bem-estar e a saúde dessa pessoa, economiza no presente, e a deixa feliz com um kit feito com todo carinho.

Caso ela não fique assim tão feliz, é possível trocar um dos produtos ou solicitar reembolso sem problemas.

Perguntas Frequentes (FAQ)

Nunca fiz nada de Ayurveda. Esse kit é mesmo para iniciantes?

Sim — foi criado exatamente para isso. O Ritual Raiz é a porta de entrada do Ayurveda: três práticas simples que não exigem nenhum conhecimento prévio. O Guia Dinacharya que acompanha o kit explica tudo passo a passo, com leveza. É o ponto de partida ideal antes de explorar produtos e práticas mais específicas.

Vou receber os produtos juntos?

Sim, ao escolher um kit você receberá uma caixa personalizada da Indiamed com todos os produtos incluídos.

Esse kit serve para todos os tipos de pele?

Sim, mas peles muito sensíveis devem realizar a esfoliação com mais suavidade.

Preciso saber meu dosha para usar?

Não. O Ritual Raiz foi pensado justamente para ser tridóshico — equilibrado para qualquer constituição. O Triphala, o Ghee e a limpeza da língua beneficiam todos os doshas. É o único kit da Indiamed que você pode usar sem saber seu dosha — e, com o tempo, ele inclusive ajuda a despertar o interesse por esse autoconhecimento.

Quanto tempo leva a rotina toda por dia?

Menos de 10 minutos somados ao longo do dia. A raspagem da língua leva 2 minutos pela manhã; o Triphala, segundos; e o ghee simplesmente entra na sua alimentação, sem tempo extra. É uma das rotinas de autocuidado mais eficientes em relação ao tempo investido.

O ghee realmente não tem lactose?

O processo de clarificação remove a lactose e a caseína do ghee, tornando-o bem tolerado pela maioria das pessoas com intolerância à lactose. Em casos de sensibilidade muito elevada, recomendamos começar com pequenas quantidades e observar a resposta individual.

Depois desse kit, o que mais posso adicionar à rotina?

O Ritual Raiz é a base — a partir dele, você pode expandir conforme suas necessidades. Para foco e clareza mental, o Ritual para Foco e Clareza.

Para digestão mais intensa, o Ritual Digestão Perfeita. Para o equilíbrio feminino, o Ritual para Equilíbrio Feminino. O Guia Dinacharya ajuda a entender quais próximos passos fazem mais sentido para você.

Como cuido do raspador de cobre?

Após o uso, lave com água e, periodicamente, com um pouco de limão ou vinagre para manter o brilho e remover a oxidação superficial natural do cobre. Seque bem. Com esse cuidado simples, ele dura anos. O cobre não acumula bactérias como plástico ou aço — é o material ideal para essa função.

Posso montar meu próprio kit?

Sim, você pode solicitar a criação de um kit através do nosso whatsapp. Você precisará colocar os produtos individualmente no carrinho, mas temos um cupom de desconto pronto para ser aplicado ao seu kit. Para isso, clique aqui e converse conosco no whatsapp.