Descrição
Receitas do Ayurveda - ebook completo
Pack Promocional disponível: Ebook Receitas do Ayuruveda + Ebook Chás e Sucos do Ayurveda. Escolha a segunda opção de produto para colocar no carrinho 😊
Uma seleção Indiamed das melhores e mais práticas receitas Ayurvedicas
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Idioma: Português
Paginas: 90 paginas
ISBN: 978-65-994669-5-3
Editora Indiamed
Ano: 2022
Principais Tópicos do Ebook
Introdução ao uso do ebook e visão Ayurvédica de alimentação natural
Recomendações Gerais
- Preparação de refeições
- Melhores horários
- Ingestão de líquidos
- Análise da Ação dos Alimentos
Digestão e Toxinas
- Como está a sua fome?
- AMA- o conceito de alimentos não digeridos
- 10 Regras para Evitar Toxinas
Receitas do Ayurveda
- Receitas básicas
- Receitas dosha Vata
- Receitas dosha Pitta
- Receitas dosha Kapha
Capitulo Especial Bônus
Guia do Jejum Terapêutico
Análise rápida
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