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  • Como Diminuir o Stress com o Ayurveda

    Como diminuir o stress? O Ayurveda tem excelentes respostas para essa pergunta, baseadas na rotina, em procedimentos especiais e fitoterapia. Com recomendações práticas e naturais é possível vencer o stress e a ansiedade e dia após dia se tornar uma pessoa mais equilibrada e resiliente.
  • Ervas Brasileiras e Ervas Indianas: o futuro da fitoterapia ayurvédica no Brasil

    Por mais que achemos que o Ayurveda está super difundido e super desenvolvido no Brasil, ainda temos um longo caminho de pesquisas e estudos para ...
  • Princípios do Ayurveda para Equilíbrio e Prevenção

    Quando negligenciamos nossos processos internos e nos afastamos da autoconsciência (um dos princípios do Ayurveda) os problemas naturalmente aparecem. E então percebemos que corrigir custa muito mais que prevenir. 

  • Inibidor de Apetite Natural: Garcinia Cambogia

    O foco do nosso artigo da semana é a Garcina Cambigia. Uma fruta vinda do oriente que, apesar de ter ganhado fama por ser um inibidor de apetite natural, possui inúmeros benefícios á saúde e pode ser utilizado para ajudar em diversos problemas de saúde.
  • As Três Essências Sutis do Nosso Corpo

    Essências são inteligências, são ramificações da intenção divina e cósmica, que guiam e mantêm o funcionamento de toda “prakriti” (manifestação física inteligente) presente na terra.
  • Imunidade: o Guia Natural Completo

    Em tempos de preocupações em nível mundial sobre epidemias e contaminações em massa, é importante pensamos no porquê de estarmos -de forma coletiva – tão suscetíveis a doenças causadas por vírus e bactérias.
  • Shatavari e a Saúde Reprodutiva no Ayurveda

    Mas com certeza algumas ervas indianas mantêm a sua majestade na fitoterapia geral da terapia ayurvédica, com propriedades e efeitos sobre os doshas e sobre a nossa fisiologia praticamente sem paralelos. E esse é o caso do Shatavari, uma das ervas ayurvédicas mais tradicionais, mais benéficas, e mais importantes no contexto do reequilíbrio mente-corpo. 
  • Análise do LIvro: Essência da Saúde

    Nosso artigo da semana traz impressões sobre um dois livros mais importantes do Brasil quando o assunto é fitoterapia: Essência da Saúde. 

  • AMA: uma introdução ao Estudo das Toxinas no Ayurveda

    A formação e o acúmulo de toxinas (AMA) no corpo está diretamente relacionada à capacidade de digestão. Dessa forma, uma das principais causa da formação de AMA no corpo é a má alimentação, ou a alimentação não adequada ao biotipo (dosha). 
  • Beleza Natural - Artigo Especial no Mês das Mulheres

    Seguindo a ótica do Ayurveda, a primeira coisa que precisamos abandonar é a ideia de uma beleza fixa, ou seja, de que ser ou estar bonito tem a ver com determinadas características de um biotipo corporal.
  • Diabetes: Tratamentos e Remédios na Visão do Ayurveda

    Para o Ayurveda, há um processo de desequilíbrio que gera uma série de sintomas originados desse desequilíbrio na dinâmica dos doshas, e que pode até ser semelhante ao processo de outra pessoa, mas que nunca será o mesmo.
  • Ayurveda Para Crianças - Especial do Mês de Outubro

    Um dos motivos que mais nos influencia a focar no pequenos quando se trata da rotina e cuidados ayurvédicos, é o fato de que o Ayurveda tem grande força como terapia preventiva, e dessa forma podemos evitar para os futuros adultos problemas que muitas vezes começam na infância, por maus hábitos e principalmente alimentação inadequada.