Blog Ayurveda - dicas e conteúdo

Como Aliviar Cólicas Menstruais: Soluções Naturais e Ayurvédicas

Como Aliviar Cólicas Menstruais: Soluções Natur...

Saber como aliviar cólicas menstruais é importante, mas prevenir é ainda melhor. No Ayurveda, cólicas menstruais intensas são principalmente um desequilíbrio de Vata, o dosha do movimento.

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Como começar no Ayurveda

Como Começar no Ayurveda: Guia Prático para Ini...

Como começar no Ayurveda pode parecer intimidador quando você se depara com termos em sânscrito, conceitos milenares e práticas que parecem distantes da sua realidade. Mas a verdade é que...

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Plantas Adaptógenas: Guia Completo sobre Benefícios e Como Usar

Plantas Adaptógenas: Guia Completo sobre Benefí...

O termo “adaptógeno” foi criado pelo cientista russo Nikolai Lazarev em 1947, mas o Ayurveda usa essas plantas há mais de 5.000 anos com o nome de “Rasayanas” - rejuvenescedores...

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Ciclo-menstrual-ayurveda

Ciclo Menstrual e Ayurveda: Guia Completo para ...

O ciclo menstrual Ayurveda nos convida a uma mudança de perspectiva: em vez de lutar contra as variações naturais do corpo, aprendemos a dançar com elas. Cada fase traz presentes...

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O que e ayurveda

Guia Completo de Ayurveda: O que é, Como Funcio...

Se você se sente constantemente cansado, estressado ou desconectado de si mesmo, este guia é o seu ponto de partida. A Ayurveda oferece um caminho de volta para casa, para...

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Os 7 Tipos de Arquétipos Femininos: Qual Deusa Vive em Você?

Os 7 Tipos de Arquétipos Femininos: Qual Deusa ...

Você já se sentiu dividida entre o desejo de liberdade e a busca por um compromisso seguro? Ou entre a lógica fria e a explosão de criatividade? Essas são as...

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