RESULTADO QUESTIONÁRIO AYURVÉDICO P2V6
SEU DOSHA É:
Constituição de Biotipo Pitta

SOBRE O BIOTIPO PITTA
SEUS DESEQUILÍBRIOS ATUAIS SÃO:
Vata em desequilíbrio. Pitta e Kapha equilibrados.

É importante uma alimentação nutritiva e rica em carboidratos e molhos, combatendo a leveza, fraqueza e secura instalada pelo excesso desse dosha. Verduras e legumes cozidos e suculentos, oleaginosas como castanhas de cajú e amêndoas, sempre previamente hidratadas, ovos cozidos, massas preparadas com carnes e legumes servidos com molhos encorpados como molho de tomate ou molho branco.
Evitar comida apimentada e muito salgada, além da necessidade de reduzir a salada os vegetais secos. Leites vegetais como o leite de inhame e de amêndoas podem ser de muita utilidade, principalmente acrescentando canela, cardamomo ou noz moscada.




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